元気と若さをもらう会

「元気と若さをもらう会」（元気会）では、閉じこもりを予防し、いつまでも健康でいきいきと生活していけることを目標に毎月2回 中央公民館2階講堂で(冬季は左記に加え沙留公民館講堂でも)活動しています。
　活動内容は主にDVD体操・脳トレ・その他レクリエーションなどで、保健師による健康相談も可能です。
　おおむね65歳以上の方で、ご自身で会場に来ることができる方であれば、どなたでも参加できますので、ご気軽にご参加ください。

※令和6年4月より、沙留元気会は冬季(12～3月)のみの開催になります。

元気と若さをもらう会（元気会）では、新規会員を募集しています！
参加の強制などはなく、気が向いたときだけ来られる会員様もたくさんいらっしゃいますので、
まずは一度体験してみませんか？
申し込みなどの手続きはございませんので、気楽に会場までお越しいただくか、下記問い合わせ先までご連絡ください。

興部元気会：中央公民館　2階講堂
沙留元気会：沙留公民館　講堂

13時30分 ～ 15時00分

おおむね65歳以上の方で、ご自身で会場に来ることができる方

 無料

タオル・飲み物・運動用の靴（各自ご持参ください）

＜興部実施日＞
4月10日（水曜日）・4月24日（水曜日）・5月8日（水曜日）・5月22日（水曜日）
6月 5日（水曜日）・6月20日（木曜日）・7月3日（水曜日）・7月24日（水曜日）
8月 7日（水曜日）・8月21日（水曜日）・9月5日（木曜日）・9月17日（火曜日）
10月1日（火曜日）・10月23日（水曜日）・11月6日（水曜日）・11月20日（水曜日）
12月10日（火曜日）・12月24日（火曜日）・1月14日（火曜日）・1月29日（水曜日）
2月12日（水曜日）・2月26日（水曜日）・3月11日（火曜日）・3月26日（水曜日）

＜沙留実施日＞
12月10日(火曜日) ・1月15日（水曜日）・2月13日（木曜日）・3月19日（水曜日）・3月26日（水曜日）


※ 赤字の日について
12月10日（火曜日）は運動講師指導日（一般社団法人　地域ウエルネス・ネット）です。