元気会

「元気会」では、閉じこもりを予防し、いつまでも健康でいきいきと生活していけることを目標に、
　・毎月2回中央公民館2階講堂
　・毎月1回沙留公民館
 で活動しています。

活動内容は主にDVD体操・脳トレ・その他レクリエーションなどで、保健師が参加する回では健康相談も可能です。
おおむね65歳以上の方で、ご自身で会場に来ることができる方であれば、どなたでも参加できますので、ご気軽にご参加ください。

 

元気会では、新規会員を募集しています！
参加の強制などはなく、気が向いたときだけ来られる会員様もたくさんいらっしゃいますので、
まずは一度体験してみませんか？
申し込みなどの手続きはございませんので、気楽に会場までお越しいただくか、下記問い合わせ先までご連絡ください。

興部元気会：中央公民館　2階講堂
沙留元気会：沙留公民館　講堂

13時30分 ～ 15時00分

おおむね65歳以上の方で、ご自身で会場に来ることができる方(65歳以下の方も参加できます)

 無料

タオル・飲み物・運動用の靴（各自ご持参ください）

＜興部実施日＞
  4月：8日(水曜日)・22日(水曜日)
  5月：8日(金曜日)・22日(金曜日)
  6月：4日(木曜日)・19日(金曜日)
  7月：6日(月曜日)・24日(金曜日)
  8月：3日(月曜日)・17日(月曜日)
  9月：14日(月曜日)・25日(金曜日)
10月：5日(月曜日)・21日(水曜日)
11月：4日(水曜日)・18日(水曜日)
12月：1日(火曜日)・15日(火曜日)
  1月：8日(金曜日)・18日(月曜日)
  2月：1日(月曜日)・15日(月曜日)
  3月：2日(火曜日)・16日(火曜日)

＜沙留実施日＞
  5月：12日(火曜日)
  6月：9日(火曜日)
  7月：14日(火曜日)
  8月：12日(水曜日)
  9月：8日(火曜日)
10月：13日(火曜日)
11月：10日(火曜日)
12月：15日(火曜日)
  1月：13日(水曜日)
  2月：10日(水曜日)
  3月：10日(水曜日)

※ 赤字の日について
12月15日（火曜日）は運動講師指導日（一般社団法人　地域ウエルネス・ネット）です。
午前は興部元気会、午後は沙留元気会を実施します。